لطفا هرچی تجربه ازش دارید بگید چیا مصرف کردین که موثر بوده حقیقتا زندگیمو مختل کرده!
منم برم جایی و یکم استرس داشته باشم شکمم شروع میکنه به صدا دادن . واقعا اعصابمو به هم ریخته
اول آزمایش دکتر گوارش نوشت.
ویتامین ب ۱۲ م کم بود که نشون میداد باکتری روده دارم. چون اونا ب ۱۲ ها رو مصرف میکنن.
یه دوره انتی بیوتیک داد خیلی بهتر شدم
ولی باز با استرس یا بعضی غذاها نفخ و اسهال میگیرم
بنابراین داروی اعصاب هم مصرف میکنم. باز بهتر شدم.
کنارش به تجربه فهمیدم چه غذاهایی بهم نمیسازه. یا چه ساعتی اخرین وعده م باید باشه که صبح سر یه ساعت مشخص دفع داشته باشم.
پرخوری هم نباید بکنم.
ولی با این حال گاهی علائم دارم و اذیت میشم. به خصوص سر کار و در مهمانی .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-25 ثانیه پیش
-15 ثانیه پیش
-2 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز