2777
2789

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

همین امروز به خاطر اینکه نتونستم عصبانیتم رو کنترل کنم 

یه غلط بزرگی کردم  👩‍🦯

‏اگه چیپس لیمویی دوس داری نمیخوام نظرتو راجع به هیچ چیز دیگه ای بدونم.     میشه اگه دوست داشتی دعا کنی من خوب شم :((((

همین امروز به خاطر اینکه نتونستم عصبانیتم رو کنترل کنم  یه غلط بزرگی کردم    👩‍🦯

اره منم همش تند حرف میزنم حالم از خودم بهم میخوره خواهشا اگه کسی میدونه بگخ

تو اون لحظه لحن حرف زدنم خیلی تند هست خودم بدم میاد از خودم

اعتماد به نفست پایینه؟

آروم حرف زدن رو با خودت تمرین کن تو آینه با خودت حرف بزن کم کم راه میفتی وقتی کسی ازت سوالی میپرسه ۳ ثانیه مکث کن بعد جواب بده ی دفعه جواب دادن باعث میشه استرس بگیری وتند تند حرف بزنی

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792