کیا شوهرشون چاق شد با بدنسازی یا روش دیگه

مهربانممم

عضویت: 1401/05/26

تعداد پست: 18621

با زیاد خوردن😂🥲

آبی به رنگ احساس من💙

1402/03/26

|

18:40

tتــبـسـمــ

عضویت: 1401/11/05

تعداد پست: 7304

شوهر من بدن سازه ولی چاق نیست نرماله

«کنیز خاندان حسین(ع)»

1402/03/26

|

18:41

a139775

عضویت: 1402/02/23

تعداد پست: 7122

باشگاه کراتین پروتئین

1402/03/26

|

18:41

pomp

عضویت: 1401/12/05

تعداد پست: 4095

شوهرم خیلی لاغر بود قرص خورد چاق شد هنوزم چاقه

1402/03/26

|

18:42

پاییزه۰۰

عضویت: 1400/02/01

تعداد پست: 11777

ورزش اصولی و همزمان رژیم غذایی که از مربی گرفت

البته خیلی گوشت توی برنامه ش داشت, همسر من وعده های گوشتی رو نمیخورد نصفه نیمه رعایت میکرد اما بازم نتیجه خیلی خوبی گرفت

حسین (ع)جانم ؛غبار ماتم تو آبرو به من بخشید...به عالمی ندهم این غبار ماتم را... به نیل قطرهِ اشک محبتت ندهم...اگر دهند به دو دستم تمام عالم را ... ♥️ خرّم آن روز كه پرواز كنم تا بر‍‍ِ دوست🍃 اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب کبری(س)💚🍃

1402/03/26

|

18:42

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/08

تعداد پست: 1110

ورزش اصولی و همزمان رژیم غذایی که از مربی گرفت البته خیلی گوشت توی برنامه ش داشت, همسر من وعده های ...

عزیزم میشه بگی تو چن وقت ؟و چن کیلو

1402/03/26

|

18:44

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/08

تعداد پست: 1110

ورزش اصولی و همزمان رژیم غذایی که از مربی گرفت البته خیلی گوشت توی برنامه ش داشت, همسر من وعده های ...

همون بدن سازی رفت؟

1402/03/26

|

18:44

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/08

تعداد پست: 1110

پودر رویال از عطاری

عزیزم چقدر تاثیر داشت؟تو چن وقت

1402/03/26

|

18:45

پاییزه۰۰

عضویت: 1400/02/01

تعداد پست: 11777

عزیزم میشه بگی تو چن وقت ؟و چن کیلو

عزیزم توی ۳ ماه حدودا و ۱۵ کیلو اضافه کرد

حسین (ع)جانم ؛غبار ماتم تو آبرو به من بخشید...به عالمی ندهم این غبار ماتم را... به نیل قطرهِ اشک محبتت ندهم...اگر دهند به دو دستم تمام عالم را ... ♥️ خرّم آن روز كه پرواز كنم تا بر‍‍ِ دوست🍃 اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب کبری(س)💚🍃

1402/03/26

|

18:45

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/08

تعداد پست: 1110

باشگاه کراتین پروتئین

میشه لطفا بیشتر توضیح بدی

1402/03/26

|

18:45

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/08

تعداد پست: 1110

عزیزم توی ۳ ماه حدودا و ۱۵ کیلو اضافه کرد

ممنونم

1402/03/26

|

18:46

raminnn

عضویت: 1402/03/04

تعداد پست: 1423

عزیزم چقدر تاثیر داشت؟تو چن وقت

تو یه هفته

بیشتر از ۴ کیلو

جوری که سریع قطع کردم مصرفش

1402/03/26

|

18:46

پاییزه۰۰

عضویت: 1400/02/01

تعداد پست: 11777

همون بدن سازی رفت؟

فکر میکنم. یه برنامه ورزشی بود مربی بهش داده بود. دنبل میزد ,حرکات پا, ... خیلی هم راحت نبود ورزش هاش. خیلی هم میخورد بخصوص تخم مرغ و سیب زمینی

حسین (ع)جانم ؛غبار ماتم تو آبرو به من بخشید...به عالمی ندهم این غبار ماتم را... به نیل قطرهِ اشک محبتت ندهم...اگر دهند به دو دستم تمام عالم را ... ♥️ خرّم آن روز كه پرواز كنم تا بر‍‍ِ دوست🍃 اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب کبری(س)💚🍃

1402/03/26

|

18:46