وسواس فکری

هرچی بخای مقابله کنی بدتره یعنی بدتر ذهنتو درگیر میکنه ببین همین افکارت رو کاغذ بنویس بعد پاره کن بریز دور   

از همه مهم تر باید خودتو سرگرم کنی که ذهنت درگیر باسه به چیزی فک نکنی. دیگه این که تو این جور موارد میگن سودای مغز بالا رفته از عطاری افتیمون بگیر دم کن بخور ببین من یه دوره افتیمون استفاده کردم منم مثله تو خیلی به چیزای الکی فکر میکردم کلا خوب شدم برا یه سال 

اره دیگه از نگرانیه

من دختر 22 سالشه و خیلی وسواسیه . یک سری از دوتان بهم می گفتن که به اختلال وسواس در جوانان مبتلا شده به خاطر همین من بردمش پیش دکتر داربی. بعد از ویزیت ایشون هم تشخیصشون همین بود ولی بعد از چند جلسه مشاوره پیش ایشون، دخترم خیلی حالش بهتره واقعا ممونم ازشون .