سلام خانوما من خیلی وقتہ ورزش نکردم بعد اضافہ وزنم دارم و راستش تو عمرم یہ بارم نرقصیدم ولی علاقہ دارم بہ نظرتون با این شرایط میتونم کلاس رقص ثبت نام کنم یا اول یہ مدت خودم تمرین کنم ؟!
برو من دو سانس زومبا میرفتم خیلی خوب بود
خب بجای رقص برو دو میدانی بهتر نتیجه میگیری و زودتر
اگرم که بخاطر علاقت میخوای بری ،موفق باشی
دوست داری رقص یاد بگیری یا وزن کم کنی؟ یا هردو؟
چه رقصی میخوای بری
زومبا برای کم کردن خیلی خوبه
آشنا بہ رقص کسی نیست اینجا:(
به نظر من برو زومبا. همه تپلن و عادیه.
اولش ویدئوی رقصای مختلف رو توی اینستاگرام یا یوتیوب ببین و روزی 10 20 دقیقه توی خونه تمرین کن که یه کمی بدنت آماده شه و متوجه بشی از کدوم خوشت میاد. بعد از ده روز یه جلسه برو کلاس ببین فرقی با خونه داره یا نه.
به نظرتون توی تهران هزینه ی رقص ایرانی چه قدره ؟
سلام وقت همگی بخیر ، دنبال شماره ی کلاس رقص لیلی جون بودم
شمارشون رو پیدا کردم
۰۹۱۲۶۳۶۰۸۹۰ البته خط کاریشون این نبود ولی جواب میدن ،
اسمشون لیلی هستش .
بدون اغراق ، از نظر من بهترین دنسر دنیاست ، بنظرم چون آواز خوان هم هستن خیلی خوب رابطه ی رقص و موسیقی رو میفهمن
رقص ایرانیش رو من رفتم و بارها با رقصشون اشک ریختم ،
. ضمن اینکه تنها طراح رقص گرجستانی در ایران هم هستن ، اصلا کسی توی ایران رقص گرجی یاد نمیده.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز