بچها کسی کاری کرده برای افتادگی سینش و سفتیش که نتیجه گرفته باشه ؟ به جز عمل
سوتین تاثیر داره؟
واسه من سفته ولی مدلش افتادس
کلا مدلشه🤦🏻♀️
هیچ راهی. بافت سینه چربیه نه عضله. با ورزش بدتر آب و شل میشه. همون عمل تنها راهشه
مربی بدنسازی ما،تونسته بود با ورزش سینه هاشو گرد و سفت کنه،پرس سینه میزد،یه زایمان هم داشت ولی هیکلشو با دستگاها ساخته بود👌🏽
هر روز روغن زیتون اصل ماساژ بده عااالیه کیف میکنی وقتی نتیجه رو میبینی برمی گرده به مجردی فقط جز روتینت بزار
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
