کاهش وزن

kyaanaa

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/03

تعداد پست: 1473

فقط حلقه و باشگاه در کنار حذفیات 

باشگارو خیلی دوست دارم ولی میترسم حجم بگیرم

منظورم باس.ن و را.ن و .. نیست 

نمیخوام عرضم زیاد شه ..

نمیدونم میفهمی چی میگم یا نه 

1402/03/18

|

17:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

74ramonaaa

عضویت: 1398/12/19

تعداد پست: 3479

خیلی دوست دارم بلند تر شم ، فکر کنم ۱۶۰ تا ۱۶۵ دقیق نمیدونم

اهان خوب اره اگه ٢ كيلو هم كم كني عاليه 

  چه خوبه هستين🥰بهترينا باشه سهم هممون

1402/03/18

|

17:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

من_پسرهام

عضویت: 1399/10/12

تعداد پست: 11130

تو چند کیلو بودی

من ۷۳ بودم  تازه  شروع کردم  نزدیک دو هفته  تا حالا یه کیلو کم کردم  ولی خوب ورزش مرتب انجام نمیدم

💖عشقم خانواده ام💖

1402/03/18

|

17:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

kyaanaa

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/03

تعداد پست: 1473

من ۷۳ بودم  تازه  شروع کردم  نزدیک دو هفته  تا حالا یه کیلو کم کردم  ولی خو ...

افرین همینطور جلو برو موفق باشی ، باشگاه هم میری؟

1402/03/18

|

17:25

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

من_پسرهام

عضویت: 1399/10/12

تعداد پست: 11130

باشگارو خیلی دوست دارم ولی میترسم حجم بگیرم منظورم باس.ن و را.ن و .. نیست  نمیخوام عرضم زیاد ...

حجم نمیگیری  بدنسازی که نمیخوای بری  تازه بری هم  وقتی  رژیم داری  لاغر میشی    ورزش فیتنس  و سی ایکس  اینجور چیزا فقط مال شکم و پهلو هست

💖عشقم خانواده ام💖

1402/03/18

|

17:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

من_پسرهام

عضویت: 1399/10/12

تعداد پست: 11130

بنظرت من ۴ کیلو لاغر کنم خیلی لاغر میشم ؟ ۴ کیلو چقد تاثیر داره اصلا😂

شما  وزنت  خوبه   ۴ کیلو  زیاد نیست  همون  شکم و پهلو کم بشه خوبه دیگه

💖عشقم خانواده ام💖

1402/03/18

|

17:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

من_پسرهام

عضویت: 1399/10/12

تعداد پست: 11130

افرین همینطور جلو برو موفق باشی ، باشگاه هم میری؟

نه  تنبلیم  میشه  بیشتر پیاده روی میرم   اونم تو گرما اصلا حسش نیست   

💖عشقم خانواده ام💖

1402/03/18

|

17:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب