2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ووویییی عزیزوم چه قشنگ 😍

قربونت. انقد باشوهرم داداشم لجه از بس محکم بوسش میکنن اینم حرص میخوره امروز داشتم ظرف میشستم همچی با حرص میگف مامان بیا😂 حالا رفتم میبینم داداشم داره بوسش میکنه میگ بیا این بچه لوستو بگیر بوسشم میکنی دعوا داره

خدایی دارم مهربون تر ازحد تصور. یک عدد اسفند ماهی خوش بین وپر از انرژی مثبتم. بهترین رفیقم آریل(فرشته براورده کردن ارزوها) هروقت احتیاج ب درد ودل داشتین میتونین روی من حساب کنین. 
چه قد حس خوبی گرفتم:)))

قربونت کلا رابطه عاطفی قوی ای با حیوونا دارم. یک مینا داشتم این از تاریکی میترسید همسرم نمدونست چراغ رو خاموش کرد بچم دل ترکوند. تا یک هفته باشوهرم حرف نمیزدم😂

خدایی دارم مهربون تر ازحد تصور. یک عدد اسفند ماهی خوش بین وپر از انرژی مثبتم. بهترین رفیقم آریل(فرشته براورده کردن ارزوها) هروقت احتیاج ب درد ودل داشتین میتونین روی من حساب کنین. 
الهی بگردم طفلکی🥲ومنی که به شدت می ترسم ازشون

ای جان ترس ندارن ک. خونه قبلی مون باغ وحش بود😂 جوجه داشتم،  مرغ، خروس، اردک، خرگوش، کبک، قناری، فنچ، عروس هلندی، بچه گربه، کبوتر، ماهی، 😂

خدایی دارم مهربون تر ازحد تصور. یک عدد اسفند ماهی خوش بین وپر از انرژی مثبتم. بهترین رفیقم آریل(فرشته براورده کردن ارزوها) هروقت احتیاج ب درد ودل داشتین میتونین روی من حساب کنین. 
قربونت. انقد باشوهرم داداشم لجه از بس محکم بوسش میکنن اینم حرص میخوره امروز داشتم ظرف میشستم همچی با ...

عزیزم چه گوگولیه باهاش واسه حرف زدن خیلی کار میکنید؟ 

ما یه دونه داریم ولی یه جمله میگه فقط 

عزیزم چه گوگولیه باهاش واسه حرف زدن خیلی کار میکنید؟  ما یه دونه داریم ولی یه جمله میگه فقط&nb ...

اره انقد ک باهاش سروکله زدم. چیزایی ک یاد داره تا الان میگه:  مامان بیا. بابای بد. سلام. بوس بده. قربونت برم. نمکی بیا ببرش😂 این اخری رو از بس شوهرم گف هی گفتم نکو یاد گرف😑

خدایی دارم مهربون تر ازحد تصور. یک عدد اسفند ماهی خوش بین وپر از انرژی مثبتم. بهترین رفیقم آریل(فرشته براورده کردن ارزوها) هروقت احتیاج ب درد ودل داشتین میتونین روی من حساب کنین. 
ای جانم خدا هرسه تا تون رو برای هم نگه داره 

قربونت گلم

خدایی دارم مهربون تر ازحد تصور. یک عدد اسفند ماهی خوش بین وپر از انرژی مثبتم. بهترین رفیقم آریل(فرشته براورده کردن ارزوها) هروقت احتیاج ب درد ودل داشتین میتونین روی من حساب کنین. 
ممنون محبت دارید ⚘ بله چشم حتما😍

چشمتون پر فروغ   

خدادر زمین بندگانی داردکه برای برآوردن نیازهای مردم   میکوشند،اینان ایمنی یافتگان قیامتند                                        امام موسی کاظم(علیهالسلام)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز