2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه عزیزم ، اونا فقط حیوونن 

شاید دلشون گرفته ، دارن با هم درد و دل میکنن😂

خدادر زمین بندگانی داردکه برای برآوردن نیازهای مردم   میکوشند،اینان ایمنی یافتگان قیامتند                                        امام موسی کاظم(علیهالسلام)

ن من هیچ موقع ازشون نترسیدم ن خودشون ن صداشون میدونستی چ خوبی براشون کنی چ بدی جبران میکنن حافظه خیلی قوی دارن تصویر طرف مقابل تو ذهن شون حک میشه

خدایی دارم مهربون تر ازحد تصور. یک عدد اسفند ماهی خوش بین وپر از انرژی مثبتم. بهترین رفیقم آریل(فرشته براورده کردن ارزوها) هروقت احتیاج ب درد ودل داشتین میتونین روی من حساب کنین. 

نه بابا بیچاره کلاغ هم آفریده ی خداست

فقط یکم زمخته


من یه مدت برای گنجشکا غذا میریختم پشت پنجره

یه بار دیدم یه کلاغ نشسته داره غذاهاشونو میخوره


به همسرم گفتم یه کلاغ زشت اومد همشونو خورد

گفت خدا خیرت بده، الان همون کلاغه برات دعا میکنه😂😁

میگفت من همیشه طرفدار چیزاییم که بقیه دوستشون ندارن، اون طفلی هم آفریده ی خداست...


و من دیدگاهم به کلاغا عوض شد😂😁✌🏻

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز