قانون 10-10-10 یعنی
اگه استرس داریم و نگران موضوعی هستیم، بگیم اگه بدترین اتفاق ممکن بیوفته، در 10 روز آینده و 10 ماه آینده و 10 سال آینده چه تاثیری روی زندگیمون میزاره؟
شاید مثلا در 10 روز آینده یا حتی 10 ماه آینده مشکلاتی برامون پیش بیاره ولی آیا 10 سال آینده هم اون مشکلات پابرجا خواهند موند؟ و آیا 10 سال آینده اصلا یادمون میمونه که این اتفاق رخ داده؟
