2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  ما قدبلندا 🌱
2789
عنوان

ما قدبلندا 🌱

| مشاهده متن کامل بحث + 23425 بازدید | 1122 پست
1402/03/11
|
16:14
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
😍😍😍 عالیه  چند سانت بلند شدن؟

نمیدونم ولی اوا بیشتر از این نمیخواست تموم کرد 

من نتیجه دلخواهم حداقل ۱۵ سانته ،تلاشمو میکنم 

برای همه حداقل ۵ سانت جواب میده

                  یه دختر شاد و موفق 🤩🌱        
1402/05/11
|
23:37
نمیدونم ولی اوا بیشتر از این نمیخواست تموم کرد  من نتیجه دلخواهم حداقل ۱۵ سانته ،تلاشمو میکنم& ...

اومم چرا دیگه کسی گزارش نمیده؟

☁️🌈در این دنیا اگر غم هست؛                                                    صبوری کن ، خدا هست!🌱🙂  
1402/05/15
|
19:01

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اومم چرا دیگه کسی گزارش نمیده؟

سلام سایت خرابه هنگ‌ میکنه‌باز نمیشه

ما یه‌جا دیگه ارتباط داریم‌

من و ایلدا انجام‌میدیم‌

اگه میخواهی انجام‌بدی برای خودت تاریخ بزن ، الارم بذارساعت گوشیت رو که یاداوری بشه انجام‌بدی

                  یه دختر شاد و موفق 🤩🌱        
1402/05/15
|
21:04
https://t.me/Wonderful_mind98

ایلدا جون میشه روبیکا انلاین شی

من دیگه نمیتونم بیام سایت ، روبیکا‌هم باید دلیت بزنم 

ممنون میشم بیای 

                  یه دختر شاد و موفق 🤩🌱        
1402/06/09
|
19:46
ایلدا جون میشه روبیکا انلاین شی من دیگه نمیتونم بیام سایت ، روبیکا‌هم باید دلیت بزنم  ممنون م ...

عزیزم منم. قبلا ورزش کششی انجام دادم تایپکام چیزای مفیدی گذاشتم ولی انگیزه ندارم الان میخام بازم شروع کنم کجا حرف بزنیم میخام ینفر باشع با هم انجام بدیم

1402/06/12
|
23:35
چقد بلند شدی!؟

نزدیک ۳ میلی متر اینا... 

#ملی_گرا 💚🌱                                                                                                                    آریایی پرست هستم ،من دختر ایرانم.... ایلدا هستم از نسل ارتمیس و نژاد بی همتای کوروش بزرگ😍                          #درتکاپوی_آفرینش_دوباره                            خیلی جالبه ما فکر میکنیم هرچیزی که میبینیم یا حس ‌میکنیم رو باید بگیم اما :ادب یعنی اندکی تأمل میان آن چیزی که من حس میکنم و آن چیزی که بروز میدم...                                                (من کورش هخامنشی فرمان دارم که بر مردمان ملال نرود که ملال مردمان ملال من است و شادمانی مردمان شادمانی من.بگذارید هر کس به ایین خویش باشد.زنان را گرامی بدارید.فرودستان را در یابیدو هر کس به تکلم قبیله خویش سخن گوید.گسستن زنجیرها ارزوی من است.ما شب و شقاوت را خواهیم زدود و زندگی را ستایش خواهیم کرد.تا هست سرزمین من اسمانی باد) مستدام باد ایرانِ کوروش 🫶
1402/06/13
|
04:49
۳سانت؟؟

تقریبا 

#ملی_گرا 💚🌱                                                                                                                    آریایی پرست هستم ،من دختر ایرانم.... ایلدا هستم از نسل ارتمیس و نژاد بی همتای کوروش بزرگ😍                          #درتکاپوی_آفرینش_دوباره                            خیلی جالبه ما فکر میکنیم هرچیزی که میبینیم یا حس ‌میکنیم رو باید بگیم اما :ادب یعنی اندکی تأمل میان آن چیزی که من حس میکنم و آن چیزی که بروز میدم...                                                (من کورش هخامنشی فرمان دارم که بر مردمان ملال نرود که ملال مردمان ملال من است و شادمانی مردمان شادمانی من.بگذارید هر کس به ایین خویش باشد.زنان را گرامی بدارید.فرودستان را در یابیدو هر کس به تکلم قبیله خویش سخن گوید.گسستن زنجیرها ارزوی من است.ما شب و شقاوت را خواهیم زدود و زندگی را ستایش خواهیم کرد.تا هست سرزمین من اسمانی باد) مستدام باد ایرانِ کوروش 🫶
1402/06/13
|
20:01
ایلدا منم ببرین تو گروهتون میخام ورزش کنم🥺 خسته شدم دیگه😭

سلام عزیزم خیلی خوبه اونجوری اتفاقا منم تو فکرش هستم. 

بلوت نمیتونه بیاد سایت 🥲 

@آوا1122 عزیزم هستی باهم گروه بزنیم و پیوسته ورزش کنیم و گزارش کار بدیم 

#ملی_گرا 💚🌱                                                                                                                    آریایی پرست هستم ،من دختر ایرانم.... ایلدا هستم از نسل ارتمیس و نژاد بی همتای کوروش بزرگ😍                          #درتکاپوی_آفرینش_دوباره                            خیلی جالبه ما فکر میکنیم هرچیزی که میبینیم یا حس ‌میکنیم رو باید بگیم اما :ادب یعنی اندکی تأمل میان آن چیزی که من حس میکنم و آن چیزی که بروز میدم...                                                (من کورش هخامنشی فرمان دارم که بر مردمان ملال نرود که ملال مردمان ملال من است و شادمانی مردمان شادمانی من.بگذارید هر کس به ایین خویش باشد.زنان را گرامی بدارید.فرودستان را در یابیدو هر کس به تکلم قبیله خویش سخن گوید.گسستن زنجیرها ارزوی من است.ما شب و شقاوت را خواهیم زدود و زندگی را ستایش خواهیم کرد.تا هست سرزمین من اسمانی باد) مستدام باد ایرانِ کوروش 🫶
1402/06/17
|
22:11
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

♡

بادکنک__هلیومی | 54 ثانیه پیش

نظرتون راجب پانسیون رفتن چیه

ماهزیبااااا | 1 دقیقه پیش

به استاد از طرف اموزش یه چیز گفتم

گیسوی_آرشام | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

فقط خانومهای متاهل خیسی زیاد واژن کلافم کرده

ژل بگیر
36 ثانیه پیش

سوپ یکشنبه

اگه توش مرغ زدی که اصلا نده.اگه مرغ نزدی...
37 ثانیه پیش

از کجا پارتنر خوب پیدا میکنید

دوستی ندارم واقعا مورد مجازی ها هم ممکنه...
38 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  11 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  8 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

پارسا چه مرگته پارسا

masinafas | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  8 ساعت پیش
همیشه دوست داشتم شوهرم طبعش گرم باشه
توسط   afgh  |  1 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک