سلام purple_halo هستم
تاریخ شروع 👈جمعه 1402/4/30
وزن و قد شروع 👈 43 _ 155
از امروز شروع میکنم الان میرم ک ورزش کنم.
سلام 😐 تا الان ورزش های سه تا اپ رو انجام دادم
ی سوال برای طناب شما ۲۵۰ تا رو صبح میزنین و ۲۵۰ تا شب؟ من الان انجام دادم ورزش های اپ رو فقط انرژیم ته کشیده برای طناب زدن😐 دیروز هم که ۵۰۰ تا زدم پاهام درد گرفته بود عادیه اینا؟
روز دوممه ورزش میکنم😐
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
27 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز