2777
2789
عنوان

ما قدبلندا 🌱

| مشاهده متن کامل بحث + 25260 بازدید | 1123 پست

سلام 😍😍😍🦋🦋🦋

تایم : 40 مین 

تعداد حرکات 27

@آوا1122  

@baloot_dana  

#ملی_گرا 💚🌱                                                                                                                    آریایی پرست هستم ،من دختر ایرانم.... ایلدا هستم از نسل ارتمیس و نژاد بی همتای کوروش بزرگ😍                          #درتکاپوی_آفرینش_دوباره                            خیلی جالبه ما فکر میکنیم هرچیزی که میبینیم یا حس ‌میکنیم رو باید بگیم اما :ادب یعنی اندکی تأمل میان آن چیزی که من حس میکنم و آن چیزی که بروز میدم...                                                (من کورش هخامنشی فرمان دارم که بر مردمان ملال نرود که ملال مردمان ملال من است و شادمانی مردمان شادمانی من.بگذارید هر کس به ایین خویش باشد.زنان را گرامی بدارید.فرودستان را در یابیدو هر کس به تکلم قبیله خویش سخن گوید.گسستن زنجیرها ارزوی من است.ما شب و شقاوت را خواهیم زدود و زندگی را ستایش خواهیم کرد.تا هست سرزمین من اسمانی باد) مستدام باد ایرانِ کوروش 🫶

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

سلااااام 😃 😘 احسنت 👏👏👏👏طنابم بزن گلی 

چشم عزیزم البته نمیدونم امروز برسم یا نه؟ 

وای یه چیزی بگم ... من از قبل این تاپیک چند هفته بود شروع کرده بودم ورزش میکردم با دوتا اپ.... بعد نمیدونستم شماهم اپ معرفی کردی و طبق اون پیش بریم... الان دیدم نوشتی برای یکی از کاربر ها رفتم صفحه یک رو خوندم. یکی از اپ ها رو من دارم و طبق اون پیش میرفتم ولی دوتای دیگه رو الان نصب کردم. 

من بعد اونارو هم انجام میدم. 

#ملی_گرا 💚🌱                                                                                                                    آریایی پرست هستم ،من دختر ایرانم.... ایلدا هستم از نسل ارتمیس و نژاد بی همتای کوروش بزرگ😍                          #درتکاپوی_آفرینش_دوباره                            خیلی جالبه ما فکر میکنیم هرچیزی که میبینیم یا حس ‌میکنیم رو باید بگیم اما :ادب یعنی اندکی تأمل میان آن چیزی که من حس میکنم و آن چیزی که بروز میدم...                                                (من کورش هخامنشی فرمان دارم که بر مردمان ملال نرود که ملال مردمان ملال من است و شادمانی مردمان شادمانی من.بگذارید هر کس به ایین خویش باشد.زنان را گرامی بدارید.فرودستان را در یابیدو هر کس به تکلم قبیله خویش سخن گوید.گسستن زنجیرها ارزوی من است.ما شب و شقاوت را خواهیم زدود و زندگی را ستایش خواهیم کرد.تا هست سرزمین من اسمانی باد) مستدام باد ایرانِ کوروش 🫶
چشم عزیزم البته نمیدونم امروز برسم یا نه؟  وای یه چیزی بگم ... من از قبل این تاپیک چند هفته بو ...

۵ دقیقه وقت بذار هرچی تونستی بزن 

اره همین سه تا اپ بود 

چند ماهه شروع کردی ؟

                  یه دختر شاد و موفق 🤩🌱        
۵ دقیقه وقت بذار هرچی تونستی بزن  اره همین سه تا اپ بود  چند ماهه شروع کردی ؟

دقیق نمیدونم عزیزم اما قبل تاپیک شما دوهفته ای میشد.... 


#ملی_گرا 💚🌱                                                                                                                    آریایی پرست هستم ،من دختر ایرانم.... ایلدا هستم از نسل ارتمیس و نژاد بی همتای کوروش بزرگ😍                          #درتکاپوی_آفرینش_دوباره                            خیلی جالبه ما فکر میکنیم هرچیزی که میبینیم یا حس ‌میکنیم رو باید بگیم اما :ادب یعنی اندکی تأمل میان آن چیزی که من حس میکنم و آن چیزی که بروز میدم...                                                (من کورش هخامنشی فرمان دارم که بر مردمان ملال نرود که ملال مردمان ملال من است و شادمانی مردمان شادمانی من.بگذارید هر کس به ایین خویش باشد.زنان را گرامی بدارید.فرودستان را در یابیدو هر کس به تکلم قبیله خویش سخن گوید.گسستن زنجیرها ارزوی من است.ما شب و شقاوت را خواهیم زدود و زندگی را ستایش خواهیم کرد.تا هست سرزمین من اسمانی باد) مستدام باد ایرانِ کوروش 🫶
چشم انشالله.بدنسازیم خوبه اگه برم

نه بدنسازی نرو‌

همینا رو انحام بده 

وقتی سه ماه یا شیش ماه انجام دادی و نتیجه دلخواهت رو گرفتی بعد بدنسازی برو 

                  یه دختر شاد و موفق 🤩🌱        
سلام 😍😍😍🦋🦋🦋 تایم : 40 مین  تعداد حرکات 27 @آوا1122     @baloot_dana &nb ...

باریکلا ،آپ هایی که بلوط گذاشته ،من فقط یوگا ورزش مخصوص قد رو میرم با آپ سفید ،آپ قرمز رو انجام نمیدهم ،آپ سفید خیلی جامع هستش

گزارش روز۲۵🌹🌹🌹🌹 صبح ،آپ سفید ۱۹تمرین ،یوگا، شب،آپ سفید ۱۹تمرین ،۵۰۰طناب شیر۱لیوان+سویق سنجد+ک ...

موفق باشی عزیزم 🤍🦋

#ملی_گرا 💚🌱                                                                                                                    آریایی پرست هستم ،من دختر ایرانم.... ایلدا هستم از نسل ارتمیس و نژاد بی همتای کوروش بزرگ😍                          #درتکاپوی_آفرینش_دوباره                            خیلی جالبه ما فکر میکنیم هرچیزی که میبینیم یا حس ‌میکنیم رو باید بگیم اما :ادب یعنی اندکی تأمل میان آن چیزی که من حس میکنم و آن چیزی که بروز میدم...                                                (من کورش هخامنشی فرمان دارم که بر مردمان ملال نرود که ملال مردمان ملال من است و شادمانی مردمان شادمانی من.بگذارید هر کس به ایین خویش باشد.زنان را گرامی بدارید.فرودستان را در یابیدو هر کس به تکلم قبیله خویش سخن گوید.گسستن زنجیرها ارزوی من است.ما شب و شقاوت را خواهیم زدود و زندگی را ستایش خواهیم کرد.تا هست سرزمین من اسمانی باد) مستدام باد ایرانِ کوروش 🫶
حالا کارهایی که باید هر روز انجام بدیم : ✅ اولین کار که باید انجام بدیم اندازه گیری و ثبت قد و و ...

ورزش های این سه تا اپ و پشت سر هم انجام بدم؟

این کاربری دست دو نفره✌️                                      گر قیامت قصه باشد من کجا بینم تو را؟🥺🖤                              شاعر میگه که= شاید که نه ...واقعا مردم،گول اون چشاتو من خوردم🥀🥺...یکی نبود بهم بگه ک اول شناخته بعد مردن🖤                                                 یا اونجا ک میگه= حتی تو تصمیمات من چشمات بی اثر نبود.🙂                                                              یا اونجا ک میگه= من از تموم خاطرات فقط چشاتو یادمه از کل ماجرای تو،فقط چشاتو یادمه :)                  دیگه ببین چشات چه غوغاییه ک حتی شاعرم بلد نیست ازشون دل بکنه🥺🖤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108