اضطراب یا استرس؟ در چه حدی؟ زندگیتو مختل کرده یا نه؟ هروز هست یا بعضی وقتا؟
یه مدت حملات پانیک بهم دست میداد که حدودا 2،3 ماهی یکبار بود اما یکماهی میشه که تقیریبا هر روز دارمشون. اضطراب هم دارم جوری که روی کیفیت خوابم تاثیر گذاشته و بی اشتها شدم. نوجوان هستم
روان پزشک نرفتم. چون حدود یکماهه که تازه اینجوری شدم. چون یکی از اقوام هم بیماری روانی داشت ...
نه عزیزم باور کن عوارض داروهای اعصاب خیلی از عوارض اضطراب کمتره. اگه اضطرابت بمونه نه تنها بدتر میشه بلکه تبدیل میشه به بیماری های سایکوسوماتیک و جسمتو هم درگیر میکنه. بهت قول میدم معتاد نمیشی و هروقت درمان بشی دکتر برات به راحتی با پایین اوردن دوز داروهاتو قطع میکنه. بعدم تو بیماری روانی نداری فقط اضطرابت باید کنترل بشه. بیماری روانی اسکیزوفرنیا بایپلار و بردرلاین و ایناست. تو مشکلت اضطراب و کمی وسواس فکریه که با داروهای سبک و ساده حل میشه. مثل وقتایی که سرمامیخوری میری دکتر دارو میده