2821
2789
عنوان

من خنگم؟؟

380 بازدید | 31 پست

من تو ازمون جمعم که دادم با اینکه نسبتا زیاد خونده بودم و تو خونه تست میزدم تسلطم متوسط رو به خوب بود نتیجش زیاد خوب نشد.

خودم میگم سر تستا دقت نمیکنم تو خونه هم گاهی اوقات اینجور میکردم،منظورم اینه که سر تستا زیاد کنکاش نمیکنم و تحلیل برای حلش.

مامانم میگه تو خنگی و کند ذهنی.راست میگه؟؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792