2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من زدم تاحالا 2بار 

درد نداره چون بی حسی برات میزنن 

چند روز اول لبت بد میشه خیلی ورم میکنه پشیمون میشی از زدنش ولی وقتی جا میوفته میفهمی که خیلی خوب کردی 

هزینه هاش هم بستگی داره به چند سیسی بزنی چه مارکی بزنی 


2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز