سلام.
دوست عزیز من برای بار سوم انتقالم کنسل شد.😭😭
این بار به دلیل اینکه خونرسانی به رحم صفر بود.
دکتر گفت 20 روز تا سیکل بعدی وقت دارم که ورزش کنم
ولی نمیدونم چه ورزشی مناسبه.
اگر میشه راهنماییم کنید که چیکار کنم خونرسانی افزایش پیدا کنه.
من مربی شنا ام
برای خون رسانی شنا که خوب هستش و کمک کننده است
ولی به نظرم نری استخر بهتره و پیاده روی هوازی کار کنی
بنظرم هوازی بهتر باشه
حالا کاش از خود دکترت میپرسیدی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
9 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
