سلام .دوستان من چیکار کنم پوستم خوب شه . لطفا اگر فامیلی یا دوستی کسی رو میشناسین که پوستش با مراجعه به دکتر یا حالا هرچی بهتر شد بهم بگیننن. باور کنید رو اعتماد به نفسم خیلیی تاثیر گذاشته .کلی ایده دارم ولی همین که به کرم زدن و پوستم فکر میکنم میگم نرم بیرون بهتره اصلاا نم خوب نیست .اگه یکم حالا خوب بود خودم می پذیرفتمش .
یک بارم رفتم دکتر پوست ولی فقط یه صابون و سه سرم بهم داد 🥲🥲🥲🥲
مشکل پوستت چیه
اینجور ک میگی مشکل حادی ام نداری
اگه میخوای پوستت خوب شه باید روتین منظم داشته باشی
منم خیلی پوستم خوب بود ک سربارداری و بعرش بچه داری اصلا ب پوستم نمیرسیدم باورکن تواینه نگاه میکردم خودمو گریم میگرفت
الان نزدیک دوساله خداروشکر خیلی خوب شده
فشیال برو اول
بعد آبرسانی کن ی مدت و بخور بده
از همه مهم تر کرم AHA برای لایه بردار ی استفاده کن و دور چشم هم بزن
و در کل روزی دو بار صورتت رو با شوینده مناسب بشور اما رسیدگی به پوست صورت کار یکی دو روز نیست باید صبور باشی تا نتیجه رسیدگی به پوستت رو ببینی
