کی تونسته باسن شو بزرگ کنه

جيران٢

عضویت: 1401/11/02

تعداد پست: 10684

ارثيه

❌آقایون درخواست دوستی ندن❌

1402/02/31

|

20:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shady1234

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 2512

برو باشگاه 

1402/02/31

|

20:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yallllda

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/28

تعداد پست: 5191

برو باشگاه 

باشگاه اونجا که ورزش مخصوص نمیگن که همش ایروبیکه که

خوش خندتونوووووووونم 🤣🤣🤣🤣🤣عاشق همتونم جووووووووووون 🤗🤗🤗✋

1402/02/31

|

20:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزااااان2

عضویت: 1399/07/21

تعداد پست: 3520

ژنتیک+باشگاه برای فرم دهی بهتر بدن 

اولش یه خواننده خاموش بودم😎ولنتاین97عضو شدم با کاربری 🍁خزان🍁21مهر 99سوپرایز شدم و تعلیق شدم یهووویی🧐😟خلاصه که یه تعلیقی ام به دلایلی نامعلوم😶🤐🤫

1402/02/31

|

20:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yallllda

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/28

تعداد پست: 5191

ژنتیک+باشگاه برای فرم دهی بهتر بدن 

خوراکی قرص دارو خوب نیست؟ 

خوش خندتونوووووووونم 🤣🤣🤣🤣🤣عاشق همتونم جووووووووووون 🤗🤗🤗✋

1402/02/31

|

20:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

barf1401

عضویت: 1401/08/17

تعداد پست: 5488

باید موقع نشستن پاهایت را بچسبانی بهم 

مال من اینجوری بزرگ شد خواهرم مسخره ام میکرد دیگه اونجوری ننشستم به تنظیمات کارخونه برگشتم 🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😁

1402/02/31

|

20:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزااااان2

عضویت: 1399/07/21

تعداد پست: 3520

خوراکی قرص دارو خوب نیست؟ 

نه اینا همش الکیه .

اولش یه خواننده خاموش بودم😎ولنتاین97عضو شدم با کاربری 🍁خزان🍁21مهر 99سوپرایز شدم و تعلیق شدم یهووویی🧐😟خلاصه که یه تعلیقی ام به دلایلی نامعلوم😶🤐🤫

1402/02/31

|

20:23

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yallllda

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/28

تعداد پست: 5191

باید موقع نشستن پاهایت را بچسبانی بهم  مال من اینجوری بزرگ شد خواهرم مسخره ام میکرد دیگه اونجو ...

چطوری کو بگو ببینم باسن میخام 🤣🤣🤣

خوش خندتونوووووووونم 🤣🤣🤣🤣🤣عاشق همتونم جووووووووووون 🤗🤗🤗✋

1402/02/31

|

20:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shady1234

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 2512

باشگاه اونجا که ورزش مخصوص نمیگن که همش ایروبیکه که

بدنسازی برو

اسکات با وزنه و هالتر شامل

حرکت پا از عقب و حرکت پا از جلو

باعث میشه عضلات باسن و ران

رؤیایی بسازی البته زمان میبره حد اقل چندین ماه

با تغذیه مناسب یک روز در میان میری

هر حرکت چهار ست 

1402/02/31

|

20:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yallllda

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/28

تعداد پست: 5191

بدنسازی برو اسکات با وزنه و هالتر شامل حرکت پا از عقب و حرکت پا از جلو باعث میشه عضلات باسن و ران ...

آره خیلی خوبه میدونم خیلی خوب میشم ولی حیف کمرم عملیه فکر نکنم دکترم اجازه بده باز باید ازش بپرسم چون یه سال گذشته 

خوش خندتونوووووووونم 🤣🤣🤣🤣🤣عاشق همتونم جووووووووووون 🤗🤗🤗✋

1402/02/31

|

20:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yallllda

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/28

تعداد پست: 5191

بدنسازی برو اسکات با وزنه و هالتر شامل حرکت پا از عقب و حرکت پا از جلو باعث میشه عضلات باسن و ران ...

نمیشه تو خونه خودم ورزش خاصی برم لااقل یکم فرم بگیره 

خوش خندتونوووووووونم 🤣🤣🤣🤣🤣عاشق همتونم جووووووووووون 🤗🤗🤗✋

1402/02/31

|

20:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shady1234

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 2512

آره خیلی خوبه میدونم خیلی خوب میشم ولی حیف کمرم عملیه فکر نکنم دکترم اجازه بده باز باید ازش بپرسم چو ...

پس حرکات رو با دستگاه کار کن

و تمرینات رو تا مدتی پر فشار انجام نده

قبلش با دکتر و مربیت هماهنگ باش 

1402/02/31

|

20:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

asaaaaaa

عضویت: 1401/11/04

تعداد پست: 1161

چربی زیاد بخور در میاد خودش

خدایا به امید خودت♡♡♡نه بنده های بیخودت

1402/02/31

|

20:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahdis1380

عضویت: 1400/03/11

تعداد پست: 11604

ورزش اسکات

🎀

1402/02/31

|

20:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب