2777
2789
عنوان

قرص خودم

160 بازدید | 5 پست

قرص باید دوازده ساعتی بخورم دیشب ساعت یک خوردم بعد حواسم نبود ساعت پنچ عصر دوباره خوردم تو جلدش هم نبود درش باز بود چیزیم نمیشه حالمو بد کرد بی جون شدم و آوردم بالا

صبوری میکنم تا موفقیت ،،،،عالیس در سر زمین عجایب_🎈

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره توی اسنپ دکترآنلاین هست میتونی بپرسی یاازنوبت۲۴ بپرس یاهم که زنگ بزن۱۱۵ بپرس

خیلی ممنونم عزیزم

صبوری میکنم تا موفقیت ،،،،عالیس در سر زمین عجایب_🎈
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز