بچهها اصلا نمیتونم تصمیمی بگیرم برای زندگیم، از تصمیمگیری و نتیجهش به شدت میترسم، اگر انتخابم غلط باشه چی؟ اگر اونجوری که تو ذهنمه مسیر پیش نره چی؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.