به نظر من برید پیش دکتر
مشکل ما از همسرم هست
تحرک اسپرم هاش کمه
با دارو هم تغییری نکرد
هم خودت یه چکاپ برو هم همسرت
یه کمی هم تقویت کنید خودتون رو
سردی نخورید
گوشت گوسفند نخود مثل فلافل و آبگوشت و فسنجون و خورشت قیمه زیاد بخورید
بادمجان و لبنیات نخورید
صبحانه ارده و شیره خرما و یا تخم مرغ بخورید
استرس رو کم کنید
ساعت خواب تون رو تنظیم کنید
قبل ۱۱ بخوابید
هرچی بهش کمتر فکر کنی زودتر باردار میشی