2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بیاید
2789
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بچع ها چه جوری لباس بپوشم کم سن از سنم بنظر برسم

لباس اسپرت .لاغر کنی سنت کمتر میزنه.البته من ندونستم لاغری یا چاق .کلی گفتم.فرق وسط مداوم نزن.از این ور از اون ور باز کن موهاتو .بعد اون فرق یا بغل وا میکنی قشنگ صاف باز کن.

1402/02/27
|
18:40
لباس اسپرت .لاغر کنی سنت کمتر میزنه.البته من ندونستم لاغری یا چاق .کلی گفتم.فرق وسط مداوم نزن.از این ...

چاق بودم خیلیییی

رژیم هستم

الان،44سایزم

مرسی که توضیح دادم عزیزم


 

1402/02/27
|
18:42
موهاتم گاهی اوقات رنگ کن.تنوع بده .ابروهاتو رنگ کن.لباس رنگ روشن بپوش گاهی اوقات.تنوع بده

میخوام بالیاز کنم موهامو

اره رنگ روشن خیلیییی بهتره

فقط باید لاغرتر شم😬

 

1402/02/27
|
18:43
چاق بودم خیلیییی رژیم هستم الان،44سایزم مرسی که توضیح دادم عزیزم

قربونت عزیزم.ادامه بده تا لاغر شی.روزی نیم ساعت صبح پیاده روی تند هم انجام بده علاوه بر لاغری برای سلامتیت هم خوبه.چای سبز هم بخور.نیم ساعت عصر هم اگه حال داشتی هم پیاده روی تند انجام بده.

1402/02/27
|
18:44
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یه خواستگار دارم مشکل داره

مستییی | 6 ساعت پیش

سهم حمد شفای امروز عزیزم از شما نینی سایتی ها🙏❤️

خوشگل__آقاموووون | 6 ساعت پیش

دوستی دارم وارد زندگیم شده تا ضربه بزنه

خودمفقط | 6 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کدوم یکی از این دوتا پسر⁉️⁉️ نی نی یار تایید کن لطفا مهممم

فقط تنهایی
6 ساعت پیش

خاهرانه نصیحتم کنید همه چیزو تموم کنم یا نه

سلام وقتتون بخیر منم دقیقا همچین مشکلی ب...
6 ساعت پیش

چند شب پیش تو خونه بابام بین شوهرم وبابام بحثی پیش اومد

حالا موضوع رو هم تعریف میکردی
6 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
میگنننن خیلی شبیه هانیه توسلی ام عکس می‌خوام بذارم
توسط   _tanin  |  1 روز پیش
خاهرانه نصیحتم کنید همه چیزو تموم کنم یا نه
توسط   panah_08885  |  1 روز پیش
ما بهم رسیدیم ❤️🙂 عسل خانمم
توسط   asal_khanum84  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

خاهرانه نصیحتم کنید همه چیزو تموم کنم یا نه

panah_08885 | 1 روز پیش

میگنننن خیلی شبیه هانیه توسلی ام عکس می‌خوام بذارم

_tanin | 1 روز پیش

جلوی داداشم ازم خاستگاری شد

نوناهستم406دلبرمهدی | 13 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ببینید پسرم چطور لم داده تی وی میبینه
توسط   پانداپوندا  |  14 ساعت پیش
خاستگارای سمی
توسط   janan_rise  |  13 ساعت پیش
اینجا از کدوم کاربری خوشتون میاد
توسط   زیباییوحشی  |  13 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک