منم همینم . ببین کسی دورت نباشه خیلی بهتر از اینه که آدم بدی دورت باشه . چون اون آدم بد و سمی ممکنه بهت یه ضربه ای بزنه که تا ابد یادت نره . اگر دیدی داری به آدمی وابسته میشی خودتو کنترل کن . باور کن هیچکسسسس جز خودت تا ابد باهات نیست .
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.