2777
2789
عنوان

طبیعیه ؟!!!

80 بازدید | 6 پست

وارد ماه ششم شیردهی شدم 

پر خوری رو کنار گزاشتم 

برنج ۱۱ قاشق میخورم ( حی میکنم زیاده برام بازم چون اواسطش سیر میشم)

صبحانه سمنو یا تخم مرغ ابپز میخورم

شام خوراک سیبزمینی و جیگر و املت و ازین چیزا 

فعلا ۱۰ رو گذشته هیچی از وزنم کم نشده😂😂😂طبیعیه ؟

هنو گفتم خوب پیش برم ۵ شنبه ها یه چیپسی ساندویچی چیزی جایزه بدم به خودم 😂😂😈

پسرم شیر خشک هم میخوره کنار شیر خودم گرسنه نمیمونه 




زندگی همین روزهاییست که منتظر گذشتنش هستیم 

بچه‌ها اگه امرور خرید سوپرمارکتی دارین، پیشنهادم اینه که خریدتون رو از سوپرمارکت دیجی کالا انجام بدین. 😄

هم تا ۹۹٪ تخفیف داره، هم یه کد تخفیف ۵۰۰ هزارتومنی داره.

کد: ATP5

ارسالشم انگار رایگانه

من گفتم اینجا هم بذارم شاید به دردتون بخوره. 🌸

🤣🤣🤣🤣😐نه بابا زایمان چی

من مجرد بودنی خیلی زود نتیجه میگرفتم 

تو ۱۲ ساعت فست و نگهدار 

تنقلات و حذف کن 

ببین چطور وزن کم میکنی 

زندگی همین روزهاییست که منتظر گذشتنش هستیم 
من مجرد بودنی خیلی زود نتیجه میگرفتم  تو ۱۲ ساعت فست و نگهدار  تنقلات و حذف کن  بب ...

کردم بابا نمیشع.من تنقلات حذف کردم.فست فودذک اصلا نمیخورم نان وبرنج کم..کالری شماری میکنم نهایت۱۵۰۰تابشه بااینک ۲۰۰۰تانیازمه نمیدونم چرا نمیام پایین

فازدپ ولی پررو..کاربرقدیمی ام😑
کردم بابا نمیشع.من تنقلات حذف کردم.فست فودذک اصلا نمیخورم نان وبرنج کم..کالری شماری میکنم نهایت۱۵۰۰ت ...

پس ولش کن افتادی رو استپ وزنی

من نهایت ۱۲۰۰ بخورم😕زیاده ها ۱۵۰۰ 

همینم سیر میشم تقریبا ولی بازم استپ وزنیم 

صبح ابجوش ولرم شده با لیمو‌ترش امتحان کن ، بصورت ناشتا نیم ساعت قبل صبحانه

خاله من ترکیه بود یه مدت میگفت صبح ۱۱ صبحانه میخورن رفت تا ۷ عصر که شام بخورن 


زندگی همین روزهاییست که منتظر گذشتنش هستیم 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108