انگشت پام

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/07

تعداد پست: 264

دیروز تو مبارزه یه لحظه یه دردی تو پام انگشت شصت پام احساس کردم بعد اومدم خونه دیدم پام ورم شب زردچوبه با تخم مرغ گذاشتم الان که دیدم دیدم همون انگشت شصتم زیرش و روش کبود شده اما خب میتونم تکون بدم پس در نرفته دیگه؟؟ ممکنه در رفته باشه ؟

1402/02/17

11:29

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

raheme

عضویت: 1401/02/17

تعداد پست: 204

نه ضرب دیده ورم و کبودی طبیعیه

1402/02/17

11:30

0 نفر لایک کرده اند ...

yasiiiiiiuii

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/07

تعداد پست: 264

نه ضرب دیده ورم و کبودی طبیعیه

برای ضربش باید چیکار کنم همون زردچوبه و تخم مرغ خوبه؟

1402/02/17

11:32

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گنجشک__کوچولو

عضویت: 1399/09/22

تعداد پست: 7117

تو نمک و آب ولرم ماساژ بده

‌‌‌‌‌‌دختر شمالی🌿🌾 دل اگر تیره نباشد همه دنیاست بهشت... من اگه شاعر میشدم مخاطب همه شعرام قرمه سبزی و ته دیگ سیب زمینی بود... خدایا یدونه از اون معجزه قشنگات لطفا...!

1402/02/17

11:33

0 نفر لایک کرده اند ...