2777
2789
عنوان

وزن جنینم😭

| مشاهده متن کامل بحث + 393 بازدید | 39 پست

استرس نگیر طور خاصی نیست

چند هفته بعد یهو شروع میکنه وزن میگیره

تو تا جایی که میتونی غذا های پرکالری و مقوی بخور

من نوزاد دیدم ۷۰۰ گرم بوده موقع تولد   الان بیست و سه سالشه اندازه رستم هیکل داره😉

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نگران نباش عزیزم ماه آخر ماه وزن گیری هستش،بستنی و خرما زیاد بخور من پسرم ماه آخر وزن گرفت ، بدنیا ...

ممنون عزیزم. ایشالله ک وزن بگیره. پسرم 2500دنیا اومد. میترسم این یکی کم باشه بره تو دستگاه 

سویق،گندم جو سنجد صبح ها ناشتا دو قاشق تو شیر یا عسل و شیره قاطی کن بخورمن همین کارو کردم ولی زیاد ن ...

خیلی ممنون. بهم لیدی میل و کلی ویتامین داد خوردم ولی وزن نگرفته😞

ممنون عزیزم. ایشالله ک وزن بگیره. پسرم 2500دنیا اومد. میترسم این یکی کم باشه بره تو دستگاه 

نگران نباش وزن گیری برای ماه آخر هستش ،سعی کن خوابت منظم باشه و بستنی و خرما و سیب زمینی  زیاد بخور 

ببین همشم واسه غذا خوردن نیست یه سونوی داپلر بده ببین خونرسانی به جنین چطوره گاهی خون رسانی کمه و ...

همین الان ک سونو بودم داپلر بود. اتفاقا گفت خونرسانیش خوبه همه چیز اوکی. ولی وزنش کمه انگار دوسه هفته عقبی 

استرس نگیر طور خاصی نیست چند هفته بعد یهو شروع میکنه وزن میگیره تو تا جایی که میتونی غذا های پرکال ...

ممنون. لامصب بعضی دکترا ادمو میترسونن. استرس خودش کلی منو آب کرد😢

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز