دکتر من واسه قبل بارداریم فقط ویتامین D داده...فولیک اسید هم مگه نباید بخوریم یه ماه قبل بارداری؟ تو ازمایش قبل بارداریم یعنی نشون داده که به فولیک اسید نیاز ندارم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اسم بارداری میاد حالم بد میشه،شدیدن حالت تهوع وضعف دارم،هیچی هم نمیتونم بخورم،همش میخوام غش کنم،با وجود خوردن قرص دیمیترون بازم اشتها ندارم،به غلط کردن افتادم بخدااااا،
💝خدایا پسرم تمام زندگیه منه..شکررت که برام حفظش میکنی..شکرت که دارمش💝
فولیک اسید باید خورده بشه همه قبل از بارداری میخورن بخاطر جلوگیری از تحریک های عصبی جنین
اللهم صل علی محمد و آل محمد خداجون شکرت خودت مواظب همه نی نی ها باش یا امام جواد هوای همه منتظرا به خصوص دوستای خوب نی نی سایتیمو داشته باش و دامنشونو سبز کن آمین
اللهم صل علی محمد و آل محمد خداجون شکرت خودت مواظب همه نی نی ها باش یا امام جواد هوای همه منتظرا به خصوص دوستای خوب نی نی سایتیمو داشته باش و دامنشونو سبز کن آمین
اللهم صل علی محمد و آل محمد خداجون شکرت خودت مواظب همه نی نی ها باش یا امام جواد هوای همه منتظرا به خصوص دوستای خوب نی نی سایتیمو داشته باش و دامنشونو سبز کن آمین