راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه هاله پررنگه ولی ازامیش رو حتما میدم ولی یه حسی دارم که شاید خودت درک کنی که توهم امروز فهم ...
میدونم عزیزم ...باز واسه تو پررنگه و از موعدت گذشته من یک هفته بع موعد بی بی زدم هالش با چراغ قوه دیده میشد ولی امیدوارم کرد...تو ام فوری برو از اگ مثبت شده بی بی چکت
خدایا شکرت بخاطر وجود همسرم ....امروز۱۴۰۲/۲/۱۴فهمیدم تو دلی دارم خدایا به خودت میسپارمش....میشه یه صلوات برای تو دلیم بفرستین