شما هم؟ صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

maha_2002

مدیر

عضویت: 1401/10/23

تعداد پست: 7626

1402/02/12

00:41

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نازیلا۹۱۲

عضویت: 1401/10/08

تعداد پست: 6130

من نمی‌گیرم کارتشو‌ میگیرم 🤣

بابای من برای کادو پسرم منو برد جلو طلافروشی کارتشو داد گفت طلا بخر هر چی دوست داری برو بردار...

من فقط یه دستبند دو سه ملیونی برداشتم

گفت تو کارت چند صدملیون پوله همش همین!!!

بعد ازدواجم یعنی نتونستم پول بگیرم ازش😅😅😅

1402/02/12

00:48

0 نفر لایک کرده اند ...

maha_2002

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/23

تعداد پست: 7626

کار می کنم. غیر از حقوقم ماهی دو تومنم بابام میده. خودش میزنه به کارتم

یایام نمیزاره فعلا کار کنم

1402/02/12

00:48

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید