هر سال به جای اینکه بزرگتر بشم دارم کوچیکتر میشم🙄
مخصوصا صورتم.چجوری چاق بشم
غذام بخورم فقط شکمم بزرگ میشه
روبیکا داری؟
با ورزش
جوانه گندم بخور با ماست چاق مبشه صورتت
روزی ۳۰۰۰ به بالا کالری بخور فقط بخور
ژله .
بعد بادام زمینی .
بعد خرما صبحا و شبها قبل خواب بعد جو پرک توی شیر قبل خواب یا با ماست همیشه
من تو شیردهی خیلی لاغر شدم بعدش گفتن لیدی میل بخور واقعا تاثیر گذاشته خیلی عالیه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-34 ثانیه پیش
-32 ثانیه پیش
-29 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز