چند وقت پیش یه ولاگ دیدم از یه خانومی در کره که میگفت ما اینجا از آب معدنی برای آشامیدن استفاده میکنیم و برای حمام و سرویس بهداشتی و برای شستن لباس.منبع آبی قابل شرب نیست.
با خودم فکر کردم که چقدر خوب میشد کشور ماهم مخصوصا اینکه انواع غسل هم داریم.
و عده زیادی وسواس دارن.
(با وجود آیه قرآن که در مورد اسراف کنندگان صحبت شده)
از این جریان پیروی میکرد...
به هرحال تقریبا غیر ممکنه این اتفاق بیفته..
پس من میام از نحوه حمام کردن خودم میگم...
برای حمام کردن زمان بزار...
📍آب یک منبع تجدید ناپذیره. مخصوصا با این میزان کم بارندگی که برای جایگزین شدن کافی نیست...
چجوری حمام کنیم؟
بدن وموی خودمو اول از همه خیس میکنم و همراه اون لیف حمومم زیر آب میگیرم...
شیر آبو میبندم و به سرم شامپو میزنم.
شامپو رو از پشت سرم میزنم و نه از کف سرم.
آروم از پشت سر با سر انگشت(نه ناخن) ماساژ میدم.
📍پشت گوش فراموش نشه.
موهامو جمع میکنم بالاسرم و بدنمو با لیف میشورم.
📍از سنگ پا استفاده میکنم همچنان که بدنم و موهام کفی هست..(فواید سنگ پا کشیدنو سرچ کنید)
در ادامه برای آبکشی
احتیاج نیست که آبو تا درجه آخر باز کنم.
کافیه آب کم باز باشه ولی من وقت بزارم و درست آبکشی کنم.و اون میزان آب روی بدن من بریزه نه روی زمین!
سرمو به همون صورت که شامپو زدم.به همون صورت هم با سر انگشت آبکشی میکنم.(کف سر ماساژمیدم و موهامو به آرومی آبکشی میکنم)
نکته اضافی:. از آب داغ برای حمام استفاده نکنید به موهاتون آسیب میرسونید.
نکتخ اضافی : و در اخر روی پاهام یه مقدار آب سرد میگیرم.(برای جلوگیری از سرماخوردگی و ....اینم سرچ کنید)
نکته اضافه: وقتی بدنم هنوز رطوبت داره.
یه کرم یا روغن بدن(قرار نیست گرون باشه)به بدنم میزنم.
وقتی بدن هنوز نم داره.میزان کمی از روغن استفاده میشه.
سریع بدنتونو خشک نکنید
پنج دقیقه صبر کنید
نکته اضافی : سعی کنید دامن بپوشید بدون لباس زیر (جلوگیری از عفونت و شستن مدام لباس زیر به دلیل عفونت های مکرر)
نکنه اضافه: به موهاتون حوله سنگین آویزون نکنید.
نکته اضافی: از لباس نخی استفاده میکنم که هم بوی نگیره و هم خنک باشه.
نکته اضافی: از مام استفاده میکنم بعد از حمام.
پولتونو برای خودتون نگه دارین (برای جملات اینکه پول میدیم پس میتونیم هرچقدر بخوایم استفاده کنیم)و به فکر نسل آینده و کمبود آب باشین..
