2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چکارکنن  پس چی بخورن گاهانمیرسه

من ک نمی‌گم کار اشتباهی کنم یا اینکه نخورن

من حرفم اینه ک هر کسی نوبت خودش رو رعایت کنه دیگه اینطور دل کسی شکسته نمیشه


نانوایی دم خونه ما ۲ تا صف داره زنونه جدا ومردونه جدا 

اگه نوبت رعایت بشه خیلی خوبه

وای این فیلمای جم ک آدم میبینه صبح نون تازه میارن دم خونه میزارن تا وقتی بیدار شدی دم در برداری 

وای همیشه یکی از آرزوهام اینه 😃

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792