راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خیلی طول کشید تا بفهمم کاری که خوشایند من نیست لزوما غلط نیست. انتظاراتی که از آدمها دارم هم لزوما درست نیست و اساسا من جای حق ننشستهام که متر و معیار درست و غلط باشم. این در ظاهر خیلی ساده به نظر میرسه ولی هم دهن من سرویس شد هم دهن زندگی تا من اینو بفهمم🙃
از نظر اقتصادی ب صرفه هستن ما الان کارگر داریم برا خونه سازی بودجمون نمیرسه مرغ گرم بخریم دیگه منجمد میگیریم برا غذاشون مثلا پدرشوهرم ۴تا آورد برام ۲۶۰افتاده بودن مزشونم اوکیه خیلی تفاوتی نداره با مرغ گرم مرغ مرغه دیگ
نخوردم ولی بنظرم خوب نباشن نمیدونم😅من کلا نسبت به چیزایی که ارزون تره شک دارم همیشه
خوب کاری می کنی عزیزم
همسر منم همین نظرو داره میگه آدم کمتر بخوره ولی با کیفیت بخوره
خیلی طول کشید تا بفهمم کاری که خوشایند من نیست لزوما غلط نیست. انتظاراتی که از آدمها دارم هم لزوما درست نیست و اساسا من جای حق ننشستهام که متر و معیار درست و غلط باشم. این در ظاهر خیلی ساده به نظر میرسه ولی هم دهن من سرویس شد هم دهن زندگی تا من اینو بفهمم🙃