راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دختر منم کوچیک بود به آنتی بیوتیک حساس بود فقط یکی دوبار بهش آزیترومایسین دادند چون شهری که بودم آب و هوای خیلی خشک و سرد بود بچه هم حساسیت داشت سریع مریض میشد دیگه تا حالا که ۱۴ سالشه لب به آنتی بیوتیک نزده اصلا دارو نمیخوره
ز گیتی دو کس را سپاس...یکی حق شناس و یکی حد شناس :) 🍃🌸