2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  خنده و سرگرمی
  4.  کی بیداره؟
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
پیرم و گاهی دلم یاد جوانی می کند بلبل شوقم هوای نغمه خوانی می کند همتم تا میرود ساز غزل گیرد به دس ...

واقعا یوقتایی انقد دلم میگیره اونم الکی نمیدونم چه مرگمه الکی گریه میکنم از خودم متنفر میشم 

یکی منو از دست خودم نجات بده 😂😂

1402/02/06
|
03:42

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواابم نننننمیاد هعی فکرو ذکر درس و مشقا میاد ک اگه مدرسه خوب قبول نشم چیکار کنم چه گلی ب سرم بگیرم ...

اهووو چه بد...

ولی زیاد سخت نگیر سعی کن بیشتر خوش باشی... 

بعدها پشیمون میشی که چرا فقط فکر و ذکرت درس بوده سعی کن لذت ببری از مدرسه و باهم بودنات 😊

1402/02/06
|
03:44
واقعا یوقتایی انقد دلم میگیره اونم الکی نمیدونم چه مرگمه الکی گریه میکنم از خودم متنفر میشم  ی ...

خاهر من همین الان دس از گریه کردن برداشتم منم دلم خیلی گرفته بود منتها من بخاطر دلایلی بود 

اما بازم میخندما آما ته دلم خیلی گرد خاکه با شیشه پاک که هیچ استون هم بریزی پاک نمیشه😂😂😂

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
1402/02/06
|
03:44
خاهر من همین الان دس از گریه کردن برداشتم منم دلم خیلی گرفته بود منتها من بخاطر دلایلی بود  ام ...

😂😂 چند روز پیش ساعت 5صب انقد گریه کردم اونم با تصور مرگ خودم.. بعد خودم خندم گرفته بود... 

اگه کسی تو اون حال منو میدید باور میکرد یکی مرده 😂

1402/02/06
|
03:46
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پسر دو سالمه مو سرما دادم

خدایاآرزوهام | 56 ثانیه پیش

دوستان

cifer | 1 دقیقه پیش

فردا کلاس مجازی دارم دانشجو ام بچه نگفتن نریم

nikolass | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دلم برای همسرم خیلی تنگ شده و متاسفانه قهریم دو شبه عقد هستم

خیلی راحته همین الان پیام بده دوستت دارم...
1 دقیقه پیش

کراش بچگیاتثن کی بوده

اره😂الان شوهرم یکم شبیه رونالدو فقط کاش...
1 دقیقه پیش

از رفاقت ناامید شدم

وقتی که دوست های زیادی داشته باشی میفهمی...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  22 ساعت پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  4 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 22 ساعت پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  3 ساعت پیش
ینی من باید سفره مادرشوهرمو جمع میکردم آیا
توسط   من_یه_پرنده_ام  |  2 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک