2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چ فرقی باهم دارن؟ 

مولز از همه سخت تره و خیلی دقیق تره الگو کشیش و واقعا من مخم زیاد نمیکشید چون آزادی نداره 

متریک آستینش راحت تره و کلا مدلشم فرق داره حداقل آزادی داره گلاوینم برای لباس های خیلی آزاد تر و برای تریکوعه کلا

مولز از همه سخت تره و خیلی دقیق تره الگو کشیش و واقعا من مخم زیاد نمیکشید چون آزادی نداره  متر ...

ببین من میخام در حد خودم بلد باشم. حرفه ای ک نمیخام برم

وای شما چقد بلدی خوشبحالت😍🤭

من خوب سه سال درسم بوده دهم و یازدهم و دوازدهم تو مدرسه بوده گلم کلاس جای دیگ نرفتم ایشالا توهم یاد میگیری اولین لباسی که دوختی و نشون میدیی با ذوق ماهم با ذوقت ذوق میکنیم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز