خوابم میادولی خوابم نمیبره.همش انگارذهنم مشغوله.دارم ازبیخوابی میمیرم ولی همش میخام یافیلم ببینم یابیام نینی سایت ووو...نمیتونم تمرکزکنم بخوابم.همیشه اینجوریم وهمین باعث میشه ازکارهای مفیدعقب بمونم
من اینجور مواقع هم گشنم میشه کلا قاطی میکنم😂
عزیزم شما اون گوشیتو خاموش کن بزار کن یه دم کرده سنبل طیب بخور و بخواب همین مشکلی نداری جز اعتیاد به گوشی
گوشیتو بزار کنار و بلند شو برو سمت ی ماری خود ب خود مشغول همون کار میشی
منم مدتی قبل عید اینجوری شدم و واقعااا عذاب کشیدم فکر کن حتی سه شبانه روز بیدار بودم بی خوابی به مغز بدجوری فشار میاره آخرم با مشورت یه پزشک گفت دو شب موقع خواب یه دونا قرص آلپرازولام بخور یا کلونازپام خوابت تنظیم میشه یه ورق آلپرازولام خریدم دو شب خوردم همون شد دیگه خدا رو هزار مرتبه شکر خوابم کاملاااا تنظیم شد الان یه ماهه بقیه قرص تو کیفمه همچنان دست بهش نزدم با همون دو تا دونه خوابم تنظیم شد حتما امروز از داروخونه بخر و بخور الان دقیقا میدونم چقدر عذاب میکشی من بخدا به خواب اعضای خانواده ام حسودیم میشد حسرت اونایی که شب و میخوابن میخوردم
سعی کن در طی روز کمتر بخوای و یا صبح خیلی زودتر بلد شی به کارهات برسی مطمعن باش شب خوابت میبره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز