2777
2789
عنوان

موهام...

78 بازدید | 10 پست

سلام دوستان 

من چند وقتیه خیلی ریزش مو دارم و موهام به شدت ضعیف و شکننده شده ، آزمایش دادم مشکلی نداشتم قبلا هم خیلی موهام پر بود الان چند ساله اینطور شده 

طبعم دموی هست و موهای چربی دارم 

راهی برای پر شدن و استحکام مو اگر میشناسین معرفی میکنین🙏🏻

شامپو گیاهی ، محلول خاصی (ترجیحا گیاهی) و...اگر میشناسین معرفی میکنین


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه مگه میشه هیچ راهی نباشه... 🚶🏻‍♀️

اینو بگو مگ میشه ریزشت خوب نشه هرکاریم میکنی تاثیری نداره .البت من پارسال رزماری ودم اسب میزدم موهام بهتر شده بودا ولی امسال افتضاححح شده 

چطوری؟


شما قرص و اینارو ک امتحان کردی تاثیری نداشته

پس از راه های سنتی برک

پوست تخم‌مرغ خانگی هم نبود اشکال نداره جمع کن مثلا ۲۰ ۳۰ تا(بیشتر شد بهتر) آردش کن حنا و پوست تخم مرغ و باهم قاطی کن مثلا زیاد برای چنبار ک استفاده کنی اگه میتونی یکمم نخود و عدس هم آرد کن قاطی کن با اونا (چون حبوبات مقوله بشدت برای تغذیه موهات خوبه)

اینارو ک درست کردی 

مثلا روزی ک میخواستی بری حموم روز قبلش یه مشت وردار بریز تو کاسه با یه تخم مرع مخلوط کن(بسته به حجم موهات میتونی بیشتر کنی ک کامل بپوشونه)

مثل خمیر میشه به موهات بزن قشنگ لا ب لای موهات و پرو کن بعدش یه پلاستیک بکش رو سرت و یه شالی یا روسری سرت کن ک اگه نم پس داد ب اون بزنه 

شب تا صبح رو سرت باشه 

فردا برو حموم بشور

هفته ای یبار

حداقل تا دو سه ماه تکرار کن 

موهاتو خیس شونه نکن 

لازم نیس هرروز بری حموم چون رطوبت مورو ضعیف میکنه

روبالشی تو بشور تند تند ک کثیف نباشه 

موهاتم آزاد بزار

موفق باشی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چه دکتری برم

oo_romeo | 2 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز