طب سنتی

سلام چشم ،در اولین فرصت 🙏🙏🙏🙏

سلام عزیزم ،خدا به دلت شادی بده😘😘😘

🍎برخی از خواص عصاره برگ زیتون

🔹درمان بیماری های قلبی و عروقی

🔹تنظیم ضربان قلب

🔹افزایش جریان خون در شریان های کرونری

🔹تعادل قند خون

🔹درمان فشار خون

🔹درمان فلج اطفال

🔹درمان واکنش آلرژیک

🔹درمان آنفولانزا

🔹ارتقای سلامت شش ها

🔹مبارزه با رادیکال های آزاد

🔹مسکن درد مفاصل

🔹دندان درد

🔹کاهش اشتهای غذا

🔹بهبود التیام زخم

🔹درمان علائم سرما خوردگی

🔹درمان طبیعی برای عفونت های گوش

🔴ویتامینهای تخم مرغ چه میکند:

🐥ویتامینهای B:افزایش اشتها

🐥آهن: ضدکمخونی

🐥روی: رشد قد و تسریع بلوغ

🐥کلسیم:تقویت استخوان و دندان

🐥ویتامینD: کمک به جذب کلسیم

🐥ید: کنترل تیروئید

تربچــــه های سبزی خوردن رو دست کم‌ نگیرید !

زیرا کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین‌های B1 ، B2 ، B3 بوده و منبع غنی از پتاسیم ، فسفر ، کلسیم ، سدیم و بتاکاروتن محسوب میشوند !

صبح ها خامه نخورید !

باعث افزایش کلسترول و کبد چرب میشود و قند خون را افزایش میدهد !

اگر اصرار به مصرف آن دارید حداقل با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد.

#نفخ

اگر زیاد نفخ میکنید مقداری آب، یک تکه زنجبیل، کمی آب لیموترش را استفاده کنید. زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی 3قاشق غذاخوری میل کنید.

‍💥بدانید آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفید است ،دررفع زردی موثراست،

✨درمان کننده پا درد وکمر درد میباشد،روده ها را ضدعفونی میکند وتقویت کننده کبد است.

✨⚪️خواص زیتون برای درمان اسهال

📌مصرف زیتون باعث سلامت روده ها می شود و با زیاد شدن پروبیوتیک در روده برای جلوگیری از درمان اسهال موثر است.

📌فیبر موجود در زیتون باعث حرکات منظم روده ها شده و از بیماری یبوست پیشگیری می‌کند.

🔻افرادی که می خواهند چاق شوند صبحانه آب هویج بخورند

🔹️مصرف آب میوه تازه به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می‌کند

🔹️کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند

🔹️افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می‌شوند برای نرم کردن سینه می توانند آب هویج بخورند.

این میوه هوش کودکان را افزایش می‌دهد!

👈 موز برای اطفال و اشخاص سالخورده و کسانی که تازه از بستر بیماری برخاسته‌اند بسیار مفید است، قند موجود در موز بسیار مرغوبتر از قند شیرینی، برای سلامتی اطفال مفید است

✍ موز میوه‌ای گرم و دارای ویتامین‌های B۱، B۲، C است، به همین دلیل موز غذای کاملی برای کودکان و افراد مبتلا به سوء هاضمه است