واقعا خیلی بده همیشه از خودت ناراضی ای .همش خودمو سرزنش میکنم و به همین دلیل هم اعتماد به نفسم به شدت افت کرده . واقعا خیلی کمالگرایی بدههه.کی تونسته کمالگرایشو درمان کنه؟
بگیم پدر و مادرامون برامون دعا کنن حتی اگر فوت شدن✨ برای هم دعا کنیم حتی اگر هم رو نمیشناسیم✨ به اهل بیت متوسل بشیم حتی اگر به در بسته هم خوردیم✨ به یاد امام زمان باشیم هر روز و بخوایم و بدونیم که کمکمون میکنن✨
کمال گرایی اعتماد به نفس نمیاره؟ نمیدونستم خراب میکنه اعتماد به نفس رو
بببن تو دوست داری بهترین باشی همه کار ها رو به نحو احسنت انجام بدی دوست داری از همه چی سر در بیاری و تو همه کاری خبره باشی اگه همه چیزت بیسته یه چیزیت۱۹ تو اون بیستا رو نمیبینی تو کمال گرایی تو فقط اون ۱۹ رو میبینی و مدام به خاطر کارات خودتو سرزنش میکنی
بببن تو دوست داری بهترین باشی همه کار ها رو به نحو احسنت انجام بدی دوست داری از همه چی سر در بیاری و ...
🥲💔 آها خیلی بده پس.
من کمال گرا نیستم اما بشدت خودخوری و عذاب وجدان و اینا دارم
بگیم پدر و مادرامون برامون دعا کنن حتی اگر فوت شدن✨ برای هم دعا کنیم حتی اگر هم رو نمیشناسیم✨ به اهل بیت متوسل بشیم حتی اگر به در بسته هم خوردیم✨ به یاد امام زمان باشیم هر روز و بخوایم و بدونیم که کمکمون میکنن✨