راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
جدا شدم حالا هی دلم براش تنگ میشه و میخوام دوباره برم سمتش
من از درس خوشم نمیاد ولی ی مدت ک خیلی سخت درس میخونم و امتحانام تموم میشه میگم ینی دیگه نباید این کتاب رو بخونم؟ن دلم میخواد باز بخونم این ک دیگه عشقه و دل باید خودتو سرگرم کنی و سعی کنی اصلا بهش فکر نکنی درموردش هم تاپیک نزنی