راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
واقعا؟؟؟من پارسال اینطور نبودم امسال اینطورم تو طول روز اگر دستشویی برم نارنجیه و با سوزش
واسه منم یه دفعه اینطور شد، روزه میگرفتم نزدیک افطار دیگ بزور ادرار میومد و خون با بوی شدید ، تب و لرز میکردم رفتم سونو دادم کلیه و مثانه سالم بود، فقط به خاطر کمبود آب اینطور شدم دیگه روزه نگرفتم