دخترا صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

rahajoooooon

مدیر

عضویت: 1399/11/25

تعداد پست: 4785

چجوری برنامه ریزی میکنین که هم ب درس تون برسین هم کارای دیگ؟

هر روز پا میشم بخونم ولی نمیتونم 🤦‍♀️

1402/01/21

19:02

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

rahajoooooon

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/25

تعداد پست: 4785

مشکل منم هس موقه کنکور خیلی برنامه ریزی میکزدم میخوندم همه چیم خوب و دقیق بود الان جوگیر میشد دوروزم ...

🤦‍♀️مثل منی .ارادم زیاد نیس .ک پایبند بشم بهش

1402/01/21

19:08

0 نفر لایک کرده اند ...

tinanaderi

عضویت: 1400/05/18

تعداد پست: 611

کسایی که برنامه دارین میشه از برنامه تون یه عکس بدین ما هم ببینم چجوریه برنامه تون ؟؟

1402/01/21

19:08

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

rahajoooooon

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/25

تعداد پست: 4785

خانوادم نمی‌زارم کار دیگه ای بکنم کلا چه کار خونه چه چیز دیگه کلا میگن فقط درس بخونم. سو کار دیگه ای ...

خب این ک خیلی خوبه از این فرصت استراحت کن

1402/01/21

19:09

0 نفر لایک کرده اند ...

rahajoooooon

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/25

تعداد پست: 4785

قورباغه ات را قورت بده رو بخون کمکت میکنه

مرسی🙏🌹🌹

1402/01/21

19:09

1 نفر لایک کرده اند ...

rahajoooooon

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/25

تعداد پست: 4785

من هیچ کار دیگه جز درس انجام نمیدم ولی بازم خیلی وقتم کمه و خیلییی عقبم

🤦‍♀️همینم خوبه باز

1402/01/21

19:10

1 نفر لایک کرده اند ...

rahajoooooon

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/25

تعداد پست: 4785

مشاور مدرسمون داده بود

اها خب ببین نمیتونی با برنامش پیش بری تغییرش بده .چون خودت بیشتر از مشاورتون میشناسی خودتو

1402/01/21

19:10

1 نفر لایک کرده اند ...

bahar_gianak

عضویت: 1402/01/03

تعداد پست: 439

اها خب ببین نمیتونی با برنامش پیش بری تغییرش بده .چون خودت بیشتر از مشاورتون میشناسی خودتو

نه کلا از برنامه بدم میاد دوست دارم همینجوری بخونم با برنامه یکسال کار کردم بعدش دیوانه شده بودم

خدا از هرچه پنداری جدا باشد*خدا هرگز نمی‌خواهد خدا باشد *نمی‌خواهد خدا بازیچه دست شما باشد *که او هرگز نمی‌خواهد چنین آئینه ای وحشت نما باشد/از کودکی دلبسته موسیقی سنتی ام 😇چرا هرچی که شیرینه گناهه؟به دل هرچی که میشینه گناهه؟

1402/01/21

19:11

1 نفر لایک کرده اند ...