2777
2789
عنوان

شیرخشک

91 بازدید | 6 پست

سلام مامانای گل

من برای شیرخشک درس کردن، آب جوشیده کتری رو تو یه بطری می‌ریختم تا سرد بشه (در دمای محیط) و هروقت خواستم شیرخشک اضافه کنم ولی امروز دیدم که انگار باید آب ولرم باشه

چجوری آب ولرم نگه دارم و بدونم چه حرارتی مناسبه


دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

تو چه حرارتی بگذارم فلاکس یعنی از کتری آب جوش بریزم فلاکس خیلی گرمه میگذارم خنک شه هم سرد میشه

والا دقیق نمیدونم چند درجه باید باشه ولی تقریبا هم دمای محیط باید باشه اول بذار تو کتری کمی سردبشه بعد بریز تو فلاسک

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108