وایی مامانم قورمه بار گذاش رف بیرون به من گف آب لوبیا خشک شد آب بریز از اونور خورشتو با گوشت درس کرده بود گف اونم آبش کم شد آب بریز من داشتم فیلم میدیدم یادم رف الان که چک کردم دیدم خورشت خشک شدهه اندازه چند قاشق مونده تهشش چیکار کنممم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.