2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ن گلم چ استرسی ی آجیل مشکل گشانذرکن نخودکشمش مال حضرت علیه بگویاعلی مشکل گشامشکل مارابگشا

دوستای گلم لطفابرای شادی برادرم امیرحسین ی فاتحه میخونین 🙏آغازقصه او۱۳۷۸/۱۱/۲۴آغازغصه ما۱۴۰۲/۰۵/۱۷🖤🖤🖤😭😭😭

عزیژم نه اصلا استرس نداشته باش چیز شیرین بخور کوچولوت تکون بخوره تا نگاش کنی😍😍😍 

چه حس خوبی بود وقتی توو سونو ان تی دیدمش ک داشت تکون تکون میخورد همش

خدایا ب دلامون آرامش بده
ب من ان تی گفت پسر رفتم انومالی دختر بود یعنی اصلا شوکه شدم جا خوردم  

والله ب من ان تی گف احتمال پنجاه درصد دختر

انومالی هم مشخص شد دختره 

درست گفته بودن

خدایا ب دلامون آرامش بده
والله ب من ان تی گف احتمال پنجاه درصد دختر انومالی هم مشخص شد دختره  درست گفته بودن

شانس مایه😂 مال اکثریا درست بود .

من ک خیلی عاااشق پسر بودم و بهم‌گفت‌پسر ذوق مرگ‌شده بودم😂 اشتباه در اومد تا چند روز تو شوک بودم هنوزم میگم‌نکنه انومالی اشتباه گفت.


شانس مایه😂 مال اکثریا درست بود . من ک خیلی عاااشق پسر بودم و بهم‌گفت‌پسر ذوق مرگ‌شده بودم😂 اشتباه ...

🤣🤣عب نداره

ایشالله بعدی پسر باشه😬😬😬 

خدایا ب دلامون آرامش بده
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792