2777
2789
سلام قشنگم ممنونم از احوال پرسیت 😘😘😘😘 بهترم ی مقدار خواهری  تو خوبی؟؟محمدم والا دکترش گفت ...

الهی شکرررررر خدارو صد هزار مرتبه شکر 

الان شاهچراغم خواهر کلی دعات کردم 

🧿رَبِّ لا تَذَرْني فَرْداً وَ اَنْتَ خَيْرُالْوارثين🧿

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام عزيزم نميدونى كدوم كاربر از پنج شنبه به مدت چهل روز ختم دسته جمعى استغفار داره؟ شايدم از پنج ش ...

سلام عزیزم 

نه من نمیدونم همین الان از شما متوجه شدم  

اگه متوجه شدی که چه کاربری بی زحمت  به من بگید که تو ختم شرکت کنم 

عمیق نفس کشیدن را بیاموز 💙 در هنگام غذا خوردن طعم غذا را دریاب 🩷و هنگامی که به خواب می‌روی به‌ واقع بخواب.🩵 با تمام توان بکوش تا زندگی کنی❤️ و وقتی می‌خندی با تمام وجود بخند🌸

رسول خدا (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم)  فرمود: چون روزیت کم شود و کارت به پراکندگی گراید، حاجتت ...

مرسیی  مهربونم حتمااااا این نمازو.  میخونم و شماهم تو ثوابش شریک میکنم. مرسی که مارو به خدا نزدیکتر میکنی   ❤️🙏


   اینجا که نوشته بعد که به رکوع  رفتی آن را ده بار بگو منظورش همون ذکر رکوع هست که باید ده بار بگیم ؟ 

عمیق نفس کشیدن را بیاموز 💙 در هنگام غذا خوردن طعم غذا را دریاب 🩷و هنگامی که به خواب می‌روی به‌ واقع بخواب.🩵 با تمام توان بکوش تا زندگی کنی❤️ و وقتی می‌خندی با تمام وجود بخند🌸

سلام قشنگم ممنونم از احوال پرسیت 😘😘😘😘 بهترم ی مقدار خواهری  تو خوبی؟؟محمدم والا دکترش گفت ...

😍😍😍 الهی هزار مرتبه شکر 

دیگه رفته رفته داریم  به محرم نزدیک میشیم آقا محمدم کم کم خودشو داره آماده  میکنه که با پای خودش بره کربلا  😍😍

عمیق نفس کشیدن را بیاموز 💙 در هنگام غذا خوردن طعم غذا را دریاب 🩷و هنگامی که به خواب می‌روی به‌ واقع بخواب.🩵 با تمام توان بکوش تا زندگی کنی❤️ و وقتی می‌خندی با تمام وجود بخند🌸

مرسیی  مهربونم حتمااااا این نمازو.  میخونم و شماهم تو ثوابش شریک میکنم. مرسی که مارو به خد ...

نه همه اش ذكرش " استغفرالله "

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

در نماز استغفار در هر ركعت بعد از  حمد و قدر پانزده مرتبه "استغفرالله"

در ركوع ده مرتبه"استغفرالله" بعد از ركوع  ده مرتبه "استغفرالله" در سجده اول ده مرتبه "استغفرالله" بين دو سجده ده مرتبه "استغفرالله"

در سجده دوم ده مرتبه "استغفرالله" بعد از سجده دوم ده مرتبه "استغفرالله" 

در ركعت به همين ترتيب خونده شود. 

جمعاً در دو ركعت صد و پنجاه مرتبه "استغفرالله" بايد گفته شود.

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم

@مامان،مهدیار  

@anare_soorati
@saranini16  ‍ 

@mohanakhanom  ‍ 

@سلناعشق  

عزيزم نماز استغفار رو كامل توضيح دادم اگه كسى لازم داره براشون بفرستيد الهى گره همه باز بشه. 

چون اونطور گفتم شايد دوستان در ذكر ركوع و سجود فكر كنن خود ذكر ركوع و سجود را ده مرتبه بگن. 

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
@مامان،مهدیار     @anare_soorati   @saranini16    ‍  @mohana ...

ممنونم خاهر دل پاکم

خدایی دارم مهربون تر ازحد تصور. یک عدد اسفند ماهی خوش بین وپر از انرژی مثبتم. بهترین رفیقم آریل(فرشته براورده کردن ارزوها) هروقت احتیاج ب درد ودل داشتین میتونین روی من حساب کنین. 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

💔💔💔

عروسکممم_ | 10 ثانیه پیش
2791
2779
2792