براى كمر دردت نمك داغ كن بزار زير كمرت
چند بار اينكار تكرار كن
قرص سرماخوردگى بزرگسالان كوريزان بخور
قرص هاى سرماخوردگى شركت داروسازى دكتر عبيدى خيلى بهتره.
قطره بينى بريز. دم بينى و يه مقدار داخلش رو با پماد رزمارى شركت گل دارو اگه دارى اگرم ندارى با ويكس چرب كن.
فردا اگر تونستى اين پماد (رزمارى شركت گل دارو ) رو بخر
هم به بينيت بزن هم به كمرت بزن و كيسه آب گرم بذار.
خيلى بهتر ميشى.
قرص جوشان مولتى ويتامين و فوليك اسيد هم هر روز بخور كه سيستم دفاعيت قوى بشه.