2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  ۰۰۰
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الهى شفاى عاجل نصيبش بشه.  خيلى نگرانم ديگه نيومد سايت.  ممنون عزيزم لطف و بزرگوارى كردي ...

الهی آمین 

اومد گلم 

خواهش میکنم کاری نکردم 

💙💙ممنون میشم برای سلامتی و عاقبت بخیری پسرام  یه صلوات بفرستید💙💙

1402/01/24
|
03:36
الهی آمین  اومد گلم  خواهش میکنم کاری نکردم

ممنون عزيزم خدا خيرت بده الهى هيچ وقت نگران نباشى و هميشه انتظارت كشيدنت بخير تمام بشه. 

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
1402/01/24
|
03:42
سلام خواهری هستم ببخش منو حالم خوش نیست😭😭

عزيزم اين چه حرفيه نگرانت شدم. 

آخه روزهايى كه پيام هم نميدم ميام تاپيك پيامها رو ميخونم از احوالت با خبر ميشم ولى امروز از عصر هر چى اومدم نيومدى ترسيدم. 

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
1402/01/24
|
03:46
خداروهزاران مرتبه شكر  خيلى نگران شدم الهى به زودى زود از نگرانى بخير در بياى.

بخش موبایل پرت کردم یطرف

شبنمم بهم گفت که نگرانمی گلی خواستی ایدی تلگرام بدم یا شمارم بدم بهت عزیزدلم❤❤

1402/01/24
|
03:47
ممنون عزيزم خدا خيرت بده الهى هيچ وقت نگران نباشى و هميشه انتظارت كشيدنت بخير تمام بشه. 

مرسی گلم از دعای زیباتون 

همچنین عزیزم 

💙💙ممنون میشم برای سلامتی و عاقبت بخیری پسرام  یه صلوات بفرستید💙💙

1402/01/24
|
03:51

دوستان شب بيست و سوم ماه مبارك رمضان با شب جمعه مصادف شده خيلى خيلى خيلى قدر بدونيد فردا شب زيارتى امام حسين ع هم هست اگه براتون امكان داشت سلام به امام حسين ع فراموش نكنيد. 

فردا خيلى خاصه الهى همگى بهره مند باشيد. 

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
1402/01/24
|
03:51
بخش موبایل پرت کردم یطرف شبنمم بهم گفت که نگرانمی گلی خواستی ایدی تلگرام بدم یا شمارم بدم بهت عزیزد ...

ممنون گلم لطف ميكنى. 

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
1402/01/24
|
03:53
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اسم سرویسی که میزنیم موجودی یارانه وکالابرگ رو گزاشتن

bbbbmkjh | 2 ثانیه پیش

کیا تاحالا عمل زیبایی انجام ندادن😉🤭

aydaaa79 | 26 ثانیه پیش

دخترا بنظرتون کراپ کت و شلوار خجالت آوره یا خوبه

golkhanoom12 | 27 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خواستگار نظامی دارم روم نمیشه بپرسم چقد بن کالا و این چیزا میگیره

یه آدم حسابی توی شماها نیست که فحاشی نکن...
25 ثانیه پیش

اکس یا پارتنر شیرازی داشتین تاحالا

من دوران مجردی یه دوس پسر داشتم شیرازی ب...
27 ثانیه پیش

کیا جاریشون خیلی بروز وشیک وباکلاسه وبیبی فیسه

آها خب برادر شوهرت چیکاره است؟
27 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  14 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  12 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 2 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  12 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  12 ساعت پیش
پرنده قشنگم کی میایی
توسط   آتمیس  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک